ANWENDUNG

Körperarbeit unterstützt Menschen deren Wohlbefinden beeinträchtigt ist und die über Aufmerksamkeit lernen möchten, wie sie wieder zu mehr Lebensfreude gelangen, sowie für Menschen die in ihrem Leben etwas verändern wollen:

  • störende Lebensgewohnheiten
  • Gefühle klarer wahrnehmen und ausdrücken lernen
  • starke Stimmungsschwankungen reduzieren, beenden
  • unnötigen „Lärm“ im Kopf reduzieren
  • mit neuen Situationen stressfreier umgehen lernen
  • sich nicht mehr von Gewohnheiten aus der Vergangenheit beeinträchtigen lassen
  • sich nicht mehr von Angst, Panik oder Schüchternheit aufhalten lassen
  • zur Steigerung von Vitalität, Konzentration und Entspannung

Menschen die ein Trauma bzw. Missbrauch erlebt haben, spüren ihren Körper oft gar nicht mehr, diese Arbeit unterstützt sie, wieder mehr ihren Körper wahrnehmen zu können.

KINDER UND JUGENDLICHE zum Beispiel bei:

  • Schulschwierigkeiten
  • Ängsten
  • Unsicherheiten, lernen besonders schnell.

Wer innere Ruhe sucht und wieder Kraft schöpfen will, ist hier genau richtig. Entscheidend ist ihr Wille zur Veränderung, sowie ihre Bereitschaft aktiv mitzuarbeiten.